Terapi Konuları | Psikolojik Sorunlar

Hayatta karşılaştığımız zorlukları kabul etmek ve yardım istemek çoğu kişi için çok zor olabilir. Kendinizi kötü hissediyorsanız, psikolojik destek almak üzere bir adım atmanız önemlidir.

Terapiler hayatınızı dolu dolu ve sağlıklı bir şekilde sürdürmenizi engelleyen unsurları daha iyi anlamanıza ve bunların üstesinden gelmenize yardımcı olacaktır. Psikoterapi desteği alabileceğiniz psikolojik sorunlar, psikolojik yardım ve terapi konuları için aşağıdaki listeye bakabilirsiniz.

• Anksiyete Bozukluğu

• Depresyon

• Stres Yönetimi

• Sigara Bırakma

• Öfke Problemi

• Sosyal Fobi

• Yeme Bozukluğu – Kilo Verme

• Kendine Güven (Özgüven Arttırma)

• Öz Değer ve Benlik Algısı

• Kıskançlık

• Uçak Korkusu

• Kedi Korkusu

• Köpek Korkusu

• Fobi ve Korkular

• Panik Atak

• Aşk Acısı ve Ayrılık

• Benlik Saygısı

• Duygusal Bloklar

• Hipnoz ve Hipnoterapi

• Erteleme Alışkanlığı

• Genel Motivasyon İçin Hipnoz

• Kariyer ve Başarı Hedeflerine Ulaşma

• İletişim ve Sunum Becerilerini Arttırma

• Yas Süreci

• Topluluk Önünde Konuşma Korkusu

• Sınav Kaygısı

• Bilinçaltı Temizliği (Spesifik Konuda)

• Yaratıcılık Arttırma

• Ayrılık ve Baş Etme Motivasyonu

• Enerji Yükseltme

• Affetme

• Genel Kişisel Gelişim

• Hedeflere Ulaşma

• Suçluluk Duygusu

• Sağlıklı Yaşam Motivasyonu

• Umutsuzluk

• Bolluk Bilinci

• Aşağılık Hissi

• Negatif Duygulardan Arınmak

• Geçmişi Geçmişte Bırakmak

• Mükemmeliyetçilik

• Performans Kaygısı

• Sinirlilik – Gevşeme

• Konsantrasyon Arttırma

• Kötümserlik

• Sorun Çözme Becerilerini Artırmak

• Reddedilme ve Ayrılığın Üstesinden Gelme

• İlişki İyileştirme

• Değişime Olan Dirençlerin Kırılması

• Benzer İlişki Döngülerinin Kırılması

• Gevşeme/Rahatlama

• Davranış ve Huylarda Değişim

• Sorumluluk Alma Motivasyonu

• Huzursuzluk

• Öz Farkındalık

• Kendini Suçlama / Utanç

• Kendini Fazlaca Eleştirme

• Kendini İfade

• Self Hipnoz (Kendi Kendine Hipnoz)

• Sunum Korkusu

• Spor Performansı Arttırma

• Sahne Heyecanı

• Öz Disiplin Geliştirme

• Sanatçılar/Yazarlar İçin Yaratıcılık Arttırma

• Sahne Performansı ve Özgüven Arttırma

• İnatçılık

• Ders Çalışma Alışkanlıkları

• Gecikme Alışkanlığı

• Sporcular için Mental Hazırlık/Performans

• Dönemsel Karamsarlıklar

• Panik Bozukluk

• Yaygın Anksiyete Bozukluğu